AEROBIK

Aerobik je oblik aerobne aktivnosti koji se izvodi u grupama uz odredjenu muziku pod strucnim vodjstvom instruktora. Bavljenje aerobikom se povecava frekvecija srca, poboljsava kondicija, redukuje potkozno masno tkivo, oblikuju misici i poboljsava sveobuhvatno zdravstveno stanje.

INSTRUKTOR

Natasa Vukovic